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カラーセラピーを受けて
自分に必要な色(サポートカラー)がわかったものの、
どうやって取り入れたらいいのかわからないっていう人が
結構いるみたいです。

サポートカラーを取り入れるっていうのは
「その色を常に意識する環境を作る」ってことなのですが、
一番手っ取り早いのは
「その色を身にまとうこと」。

とはいえ、全身をサポートカラーで固める必要はありません。
トップスかボトムスどちらかでいいし、
マフラーやストール、帽子などの服飾雑貨、
ネイルやアクセサリーなどでもかまいません。

前にお客さんから聞いたのですが、
「そんなにしょっちゅう色のものを買えないから
ヘアゴムをブレス代わりにして手首にしてる」
という人がいました。
私自身は、冬はマフラーやストール、
夏はTシャツで取り入れることが多いかな。

自分しか見えないところで色のものを着けるよりも、
他人からも見えるアイテムで身に着けたほうが
「その色と共にいる自分」を意識できます。

さらに、いつもと違う色で身を包むと
意識もいつもと違う状態になるので、
その色が目に入ってきやすくなったりもします。

色は生活の中で実用してこそ生かされるものなので、
カラーセラピーでサポートカラーと言われた色を
ぜひ身にまとって取り入れてみてくださいね。

* なないろラボ *

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「あなたの本当の色は何色ですか?」
という問いかけに惹かれて、
"増田セバスチャンの「あっちとこっち」展"、
行ってきました。

増田セバスチャンの「あっちとこっち」展

夕方のまだ明るい時間に到着したけど
混んでたので体験できたのは陽が暮れてからでした。

普段の自分にはないポップなテイストと、
色の洪水の中でブランコに揺られること3分。
夜ならではの思ってもみなかった窓の景色のせいで、

「私はなんでここから離れられないんだろう?」
「色をやってくことにこだわっているのはなんでだろう?」
「私こそが自分の色を探してるんだよ。。」

そんなことが思い浮かんできて、
思いがけず自分と対峙する3分間になりました。

部屋を出たときに感じた自分の色は、
「レインボー」でした。
1色じゃなかった。

この時間の余韻をもう少し味わいたかったので、
帰りは乃木坂から帰ろうと思って歩いていたら、
こんな言葉に遭遇。

そのあと寄ったカフェで流れてきた音楽は
The Byrds の 「Turn! Turn! Turn!」。

おそらくそういうことなんだろう。。

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増田セバスチャンの「あっちとこっち」展
-Knochin' on Heaven's Door-
1月31日(日)まで
11:00~19:00
入場無料
東京都港区南青山4-28-26 TOBICHI②
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* なないろラボ *

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鹿児島に住んでいる友人から
雪景色の写真が届きました。
(アップしてる写真はその写真ではありません)

「(最近の)この寒さを色にたとえたら何色?」
と友達や周りの人10人くらいに
聞いてみたところ、

水色、淡いグレー、白、黒、
レモン色 、濁った緑っぽい茶色、群青

という答えが返ってきました。

寒さの感覚も人それぞれですねー。

この寒さのカラーコラージュとか
作ってみたらおもしろそう。

* なないろラボ *

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寒いですね~。

今日は2016年初の満月を
10:47に獅子座で迎えます。

満月のエネルギーは
浄化に向いているとされています。

今日はセージを炊いて空間の浄化をしたり、
お塩をボディスクラブとして使ってみたり、
自分自身や空間・持ち物などを
リフレッシュする日にしてもよいかもしれません

* なないろラボ *

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今日は成人式ですね。
着物って華やかでいいなぁ。
特に赤い着物は目立ちますね。

20代になっちゃったと嘆く女の子も結構いるけど、
世間的には20歳はまだまだこれからの年齢。

年を重ねていくことを不安に思ってる人に
「これからだよー」なんて言っても
ぴんとこないかもしれないけれど、
私は実際、大人の方がいいなーと思ってます。

「10代最高!あの頃楽しかったー!」って
今も言える10代を過ごしたけど、
40代に突入した今でも、
「大人の方がいいわー」と思います。

新成人のみなさま、
オフィシャルな大人の世界へようこそ。
おめでとうございますワインDocomo118

* なないろラボ *

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2016年が始まって早7日。

今年は 2 + 0 + 1 + 6 = 9 で、
9」の年です。

「9」は「達成・完成・完結」の象徴の数字で、
2016年の「9」は 2008年からの1周期になります。

また「9」の年は、
次の「1」を始めるための準備期間として
内省の時期とかタイムシフトの時期とも言われます。

どんなスタートを切っているかで
「完結」や「収束」の意味合いは違ってくるので、
どんな意味合いの1年になるかは
その人しだいと言ったところでしょうか。

なにか意識付けをして過ごしたい人は、
2008年を起点に振り返ってみてテーマを見つけ、
それを深める年にしてもいいかもしれません。

* なないろラボ *

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あけましておめでとうございます。
ことしは366日のうるう年ですね。

2016年もよろしくお願いいたしますお辞儀

* なないろラボ *

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